INITIATION AU KARATÉ

Karaté ludique

Enfants de 3 à 6 ans

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UN CADEAU DE DÉVELOPPEMENT

Le cours d’initiation au karaté est le plus beau cadeau que vous pouvez offrir à vos enfants.

Il est développé dans un contexte drôle et structuré.

CONCEPT AVANT-GARDISTE

Ce concept avant-gardiste a été inventé et développé par notre école depuis plusieurs années.

Il est très bien adapté au développement personnel de vos petits bouts de choux âgés entre 3 et 6 ans.

LES ASPECTS QUI INTÉRESSENT VOS ENFANTS

Notre cours touche tous les aspects qui intéressent les enfants de cet âge en travaillant le côté moteur, la coordination des membres du corps, la structure musculaire, la mémorisation, l’imaginaire, les réflexes, l’anticipation, l’affirmation de soi, le respect, la relaxation, l’esprit d’équipe tout en apprenant des notions rudimentaires de karaté.

VIDÉO D'UN EXEMPLE D'ENTRAINEMENT

SOCIALISATION DE VOTRE ENFANT – AMÉLIORATION DE SA CONFIANCE EN-SOI

Notre approche vise à apprendre aux jeunes à travailler en groupe ainsi qu’à leur donner le goût de faire plein d’exercice tout en construisant la confiance en soi.

DÉROULEMENT D’UN COURS

D’une durée de 50 minutes, le cours se compose d’une séance d’échauffement suivie d’exercices sous forme de jeux et finalement d’une partie plus technique comme les déplacements, les coups de pied, les coups de poing et les combats contrôlés sous forme de jeux. 

Ce cours permet augmenter leur condition physique tout en développant leur sens de l’équilibre et leur degré de concentration.

UNE CONNEXION UNIQUE ENTRE L’ENFANT ET SON PARENT

Ce cours permet un rapprochement entre l’enfant et son parent lors de la réalisation de leurs défis communs. Ils vivent ensemble des moments de qualité que l’enfant se souviendra jusqu’à la fin de sa vie.

UNE PORTION DE PLAISIR POUR LES PARENTS

Pendant les jeux d’apprentissage des enfants dans la deuxième partie du cours, les parents ont la possibilité d’être séparés du groupe afin d’avoir des notions d’autodéfense jumelée à un défi cardio-vasculaire.

Cette portion du cours est très appréciée des mamans qui ont la chance de libérer toute l’énergie accumulée pendant la semaine. Dans un court laps de temps, elles ont du temps juste à eux pour se ressourcer et vider le trop-plein.

LE MOMENT DE RELAXATIOM

La fin du cours se termine toujours par une période de relaxation ou encore une fois favorise le contact entre l'enfant et le parent.

VIDÉO SUR L'INITIATION À L'AUTODEFENSE POUR FEMME PENDANT LE COURS